MosaikHub Magazine

Infusion anti stress à la lavande

vendredi 12 décembre 2014

Comment se détendre et éviter le stress ?

Le stress est partout : travail, tensions familiales, surmenage … Pour gérer au mieux le stress, il est bon de s’accorder quelques minutes de détente ! Avec cette recette d’infusion anti-stress à la lavande, oubliez les tracas du quotidien et relaxez-vous.

Remède de grand-mère contre le stress
1.Faites bouillir l’eau dans votre casserole.
2.Hors du feu, jetez-y les fleurs de lavande.
3.Laissez infuser pendant 10 minutes.
4.Filtrez.
5.Buvez 2 à 3 tasses par jour de cette infusion pour vous détendre.

Ingrédients
15 g de fleurs séchées de lavande officinale
1 litre d’eau

Équipement
Une tasse
Une casserole


Accueil | Contact | Plan du site | |

Creative Commons License

Promouvoir & Vulgariser la Technologie