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Les bienfaits de la vanille

dimanche 10 août 2014

On retrouve la vanille de partout dans notre alimentation : desserts, biscuits, yaourts, … Souvent il s’agit de vanille de synthèse.

La vanille, la vraie vanille en gousse est pleine de bienfaits pour la santé. La vanille regorge de vertus dont nous dressons un aperçu ici.

La vanille aurait des effets antioxydants, c’est surtout un allié pour les intestins délicats. Elle facilite la digestion et permet de réguler l’appétit.

La vanille est reconnue pour stimuler le système nerveux, préconisée en cas de dépression ou d’hystérie. Elle aurait également des vertus pour lutter contre la mélancolie et en cas de baisse de la libido.

Elle est aussi recommandée pour favoriser les efforts musculaires ou contre les rhumatismes

La vanille un anti-âge naturel
La vanille est ainsi un excellent rempart contre le vieillissement et les méfaits du temps. En effet, sa richesse en phénols en fait un élixir de jeunesse naturel. Elle aurait également des propriétés hydratantes, nourrissantes et adoucissantes, d’où sa régulière utilisation en cosmétologie.

La vanille est présente dans de nombreux parfums, et son effet sur la libido ou la séduction sont recherchés dans ces parfums. Il s’agit souvent de vanille de synthèse.


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