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Bienfaits des Plantes & Légumes

Articles de cette rubrique


Les aliments qui combattent la baisse de vision liée à l’âge (Les plantes)

jeudi 15 octobre 2015

Une étude de l’université d’Harvard aux Etats-Unis stipule que les pigments de certains aliments auraient un effet protecteur pour les yeux, freinant la perte de vision liée à l’âge.



Le piment permet de vivre plus longtemps (Bienfaits des Plantes & Légumes)

vendredi 21 août 2015

Le piment serait un allié santé. Manger épicé permettrait de vivre plus longtemps selon les résultats d’une étude publiée dans la revue médicale BMJ.



Le piment pourrait aider à brûler des calories (Les plantes)

jeudi 20 août 2015

Le piment pourrait aider à brûler les calories sans effort, selon les résultats d’une étude publiée dans la revue scientifique PlosOne.



Attention, mémoire, érection… Les mille et un effets du café sur votre corps (Bienfaits des Plantes & Légumes)

jeudi 20 août 2015

Plusieurs études montrent que la caféine possède de nombreuses vertus, quand elle est consommée avec modération. Elle présente néanmoins des risques, notamment sur le plan cardiovasculaire.



Remèdes naturels contre les allergies (Bienfaits des Plantes & Légumes)

lundi 15 juin 2015

Démangeaisons, éternuements, nez et yeux irrités… Ce sont les manifestations classiques du rhume des foins et d’autres allergies. Découvrez les remèdes naturels qui ont une action antihistaminique !



De l’usage du basilic en cuisine (Bienfaits des Plantes & Légumes)

lundi 11 mai 2015

RECETTES : Pesto traditionnel, panzanella, canard au basilic thaï et panna cotta et coulis de framboises au basilic



Régime anti cholestérol, ça fonctionne ! (Bienfaits des Plantes & Légumes)

mercredi 22 avril 2015

Pour combattre l’excès de cholestérol, l’essentiel, c’est de rééquilibrer les graisses, ce qui rééquilibre aussi le rapport entre LDL (mauvais cholestérol) et HDL (bon cholestérol) cholestérol. Découvrez les aliments qui font baisser le cholestérol.



Quels sont les minéraux et vitamines anti-diabète ? (Les légumes)

vendredi 3 avril 2015

Lorsque l’on est diabétique, certains nutriments peuvent nous aider à combattre la maladie. C’est le cas de certains minéraux et vitamines comme, le zinc par exemple.



Le blé, une céréale vraiment bonne pour la santé ? (Bienfaits des Plantes & Légumes)

vendredi 3 avril 2015

Le blé est une des bases de l’alimentation humaine depuis des millénaires. Aujourd’hui produit en quantité industrielle, est-il toujours un aliment riche en nutriments et bon pour notre santé ?



Le café, inoffensif et même bénéfique pour la santé (Bienfaits des Plantes & Légumes)

vendredi 3 avril 2015
Longtemps controversé, le café serait en fait inoffensif voire bénéfique pour la santé, selon les recommandations d’un comité d’experts américains au vu des études scientifiques récentes. Le café réduirait les risques de maladie d’Alzheimer, de Parkinson ou même de cancer. Voilà une bonne nouvelle qui (...)










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